过敏性疾病是18岁以下少年儿童的第三大常见疾病，还是所有年龄段人群排名第五的慢性病，在中国和发达国家一样也呈快速上升趋势。湿疹在儿童中的发病率高达20％，过敏，最常见的慢性疾病之一，不止是湿疹。婴幼儿过敏已成为21世纪最受关注的公共健康问题之一。

　　一、最常见的食物过敏原

　　牛奶、鸡蛋、坚果（如花生）、大豆和小麦等，对婴儿来说，牛奶和鸡蛋是最主要的过敏原，年龄越小，过敏的越多。食物过敏还存在着“交叉反应性”，如对牛奶过敏的宝宝还可以对羊奶也过敏，且其中40%的宝宝还可对大豆也过敏。

　　二、婴幼儿过敏常见症状

　　皮肤症状：特应性湿疹(特应性皮炎）、瘙痒、皮疹、水肿、干燥，

　　胃肠道症状：腹泻、直肠出血、呕吐、拒食、反流、便秘、腹痛，呼吸道症状：喘息、哮喘、咳嗽、鼻炎。

　　婴儿期发生过敏的宝宝，随着年龄增大，有一部分会自然缓解，症状消失，以前过敏的食物也可以正常进食，而一部分宝宝随着年龄的增长，将来发生哮喘、过敏性鼻炎的风险大大增加，而且引起宝宝过敏的过敏原种类也可能从一种增加到多种。

　　宝宝发生食物过敏，一般只能采取回避过敏原及对症治疗的方法，通常较难治愈，并且会影响宝宝的一生。因此，过敏的预防十分重要，不要给宝宝过敏的机会。

　　三、怎样预防婴幼儿过敏的发生？

　　1、分娩及喂养方式：自然分娩，母乳是宝宝最好、最有营养的食物，纯母乳本身是低敏的，吃纯母乳的宝宝很少过敏，“第一口奶”尽量为纯母乳。

　　2、早期谨慎使用普通配方奶粉，新生婴儿肠壁的通透性较高，普通配方奶粉的大分子完整的牛奶蛋白很容易经过肠道进入宝宝体内，极大地增加过敏的风险。对于因特殊原因不能母乳喂养的宝宝，推荐使用临床疗效明确的适度水解配方奶粉，有效降低宝宝致敏的风险。

　　3、适当使用益生菌，主要包括乳酸杆菌和双歧杆菌，可以通过改善肠道微生态环境、调节免疫功能，提高肠道粘膜对过敏物质的抵抗能力等方式预防过敏的发生。

　　4、按时、合理添加辅食，宝宝出生后6个月，要按时添加辅食，注意首先添加不容易过敏的食物，如强化铁米粉，之后，逐渐添加蔬菜、水果、肉类、蛋黄，针对高过敏风险的宝宝（对孕期及新生婴儿尽早进行过敏风险评估），最好在1岁以后在添加鸡蛋蛋白、鱼虾、坚果等容易过敏的食物种类。

　　5、环境因素：

　　准妈妈：避免接触吸烟环境，保持良好的情绪和心态，避免经常性接触消毒剂、杀虫驱蚊剂等，应慎用保胎药、抗生素、解热镇痛药等。

　　宝宝：合理使用抗生素，避免接吸烟环境、尘螨、杀虫驱蚊剂等过敏原。

　　过敏虽然不能治愈，但湿疹可控制可自愈！宝宝患湿疹了，应及时咨询相关医生，根据医生建议，科学合理治疗，以免延误治疗。