涌泉（Yong quan）K1 足少阴肾经

　　【取穴】

　　在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足根连线的前三分之一与后三分之二的交点上。

　　【局部解剖】

　　组织结构肌肉分布：跖腱膜中，内有屈趾短肌腱、屈趾长肌腱、第二蚓状肌，深层为骨间肌。

　　层次结构 皮肤→皮下组织→足底腱膜→第二蚓状肌→骨间肌。

　　【针刺方法】

　　直刺0。5寸。

　　【针灸意外事故预防】

　　本穴针感较为强烈，且有一定的升高血压的作用，在治疗血压不稳定的中风病人，特别是脑出血病人时，不宜针刺过深，刺激过强，以免引起再度中风。